Ano novo, rotina nova! Dicas para garantir mais saúde em 2021
A saúde foi um dos grandes temas de 2020 e continua sendo pauta principal em 2021. Aumentar a...
Leia Mais
Nova coleção Authentic
Por aqui nós começamos o ano com novidades! A nova coleção Authentic chega para reformular seus...
Leia Mais
Espetinho de frutas – alimentação saudável de verão
O verão chegou trazendo com ele com dias mais quentes, momentos de descontração, férias para...
Leia Mais
Dicas para melhorar suas noites de sono
Noites de sono de qualidade são muito importantes para nossa saúde. Elas são verdadeiras...
Leia Mais
Gordura localizada – Os melhores exercícios para acabar com ela
Gordura localizada – Os melhores exercícios para acabar com ela A queima de gordura é um dos...
Leia Mais
Estrias e musculação – como cuidar e evitar?
A musculação ainda é uma das atividades mais preferidas entre as mulheres quando o assunto é...
Leia Mais
Black Friday Fit Urban
Nossa temporada de preços imbatíveis já começou! A Black Friday Fit Urban chegou com força total!...
Leia Mais
Cólica menstrual – exercícios que auxiliam nas dores
O período menstrual chega sempre com uma série de desconfortos físicos que podem atrapalhar o dia...
Leia Mais
Como cuidar dos fios durante e depois de treinar
As mulheres sabem que os cabelos tendem a sofrer na hora do treino, não é mesmo? Quedas, quebras e...
Leia Mais
Dicas de exercícios para melhorar a postura
Dores de coluna e problemas de postura estão cada vez mais freqüentes. Ficar muito tempo com o...
Leia Mais
