Vestir uma calça velha com uma camiseta rasgada e pegar qualquer garrafa de água e sair para malhar são hábitos que fazem parte de um passado bem distante. Atualmente, é possível encontrar uma grande variedade de roupas e acessórios de academia produzidos para otimizar o seu treino.

Seja para dar mais conforto ou evitar lesões, a verdade é que existem acessórios fundamentais que podem ampliar os benefícios da sua malhação. Sempre vale a pena testá-los e experimentá-los para sentir como eles funcionam. Quer conhecer as vantagens de alguns desses itens? Confira a seguir.

Acessórios de academia para melhorar o seu treino

1. Polainas

Grande sucesso da década de 1980 e presentes constantemente no figurino de bailarinas em todo o mundo, as polainas invadiram de vez as academias. Essa peça tem o poder de transformar qualquer look básico em um visual cheio de estilo. Por isso, esse é um bom investimento, que pode ampliar as possibilidades de combinações do seu guarda-roupa.

Além disso, as polainas podem disfarçar o uso de meias de compressão, utilizadas para proteger as pernas do impacto provocado durante os exercícios, melhorar a circulação e diminuir os sintomas de varizes.

Você ainda pode combinar as polainas com legging, short, macacão, vestido e, até mesmo, aproveitar essa peça tão versátil fora da academia.

2. Fones sem fio

Que tal ter total liberdade para se movimentar enquanto curte suas músicas favoritas? A solução para evitar o constante enrosco dos fios, é apostar em um fone sem fio. Crie uma playlist cheia de energia e você sempre terá uma ótima alternativa para manter o ânimo e a motivação todos os dias.

3. Luvas

Além de deixar a pegada mais firme ao evitar que o suor molhe os aparelhos que você segura, as luvas protegem as mãos do surgimento de calos. Afinal, ninguém merece prejudicar uma parte do corpo enquanto cuida de outra, não é mesmo?

Tenha sempre um par de luvas por perto. Assim, você poderá se exercitar com mais conforto e manter as mãos macias e bonitas.

4. Tapa-bumbum

Já pensou em dar uma nova vida às suas leggings? O tapa-bumbum é um acessório que deve ser usado sobre a calça ou o short de academia, dando mais cor e versatilidade aos seus looks. Mulheres que se sentem muito expostas ao utilizar roupas justas vão ficar mais à vontade com essa peça, sem o medo de ter suas roupas marcadas ou de perder a liberdade de movimentos que roupas largas podem provocar.

5. Coqueteleira

Não deixe a falta de tempo se tornar uma desculpa para você não cuidar da alimentação! Para manter o foco, leve sempre na bolsa uma coqueteleira com os suplementos que você bebe diariamente. Dessa forma, fica fácil ignorar as guloseimas e seguir o plano alimentar.

Gostou dessas dicas e já quer ter os melhores acessórios de academia na sua bolsa? A boa notícia é que você pode encontrar tudo isso por ótimos preços em lojas virtuais.

Equilibrar todas as responsabilidades do dia a dia, ir para a academia e manter a alimentação saudável não são tarefas fáceis. Por isso, é sempre bom poder fazer compras online e receber os novos produtos sem preocupação. Na internet, você pode encontrar polainas e coqueteleiras de diversas cores e deixar os seus treinos mais práticos e coloridos sem sair de casa.

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