Author: Fit Urban

Uma nova Fit Urban

Como vocês puderam perceber, temos agora uma nova Fit Urban! A mesma qualidade de sempre, mas agora com nova logo, nova comunicação e novas peças! Se renovar é um processo necessário e muito importante para nós, para que possamos sempre entregar nosso melhor para todas as nossas clientes. A partir de uma análise de mercado e do feedback das nossas clientes, nos renovamos e mudamos!  Trouxemos para vocês um novo conceito de peças, novas modelagens e roupas fitness e de dia a dia pensadas a cada detalhe para garantir momentos especiais e muito conforto a cada vez que usarem...

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Nova coleção Self Love

Neste mês dos namorados, onde se fala sobre amor por todos os cantos, nós também queremos celebrar e exaltar o amor próprio! Pensando nisso, lançamos a nova coleção Self Love. Uma coleção cheia de amor, carinho e muita dedicação de toda a nossa equipe que representa também uma nova fase da Fit Urban, com nova comunicação e novas propostas para atender cada vez melhor nossas clientes.  Vamos compartilhar hoje algumas peças da nova coleção que temos certeza que vocês vão amar e se identificarem com cada peça. Nossa proposta é levar a Fit Urban também para o seu dia...

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Benefícios do boxe para mulheres

Você já se imaginou fazendo boxe? Pois é, para muitas mulheres esse esporte ainda pode ser visto como muito violento ou masculino, porém, ela é uma excelente opção para quem busca uma atividade dinâmica e ótima para entrar em forma! Para você que quer fugir do mais do mesmo da academia e conhecer novas práticas, o boxe é uma ótima opção!  Vamos te mostrar os benefícios do boxe para mulheres e, quem sabe, te incentivar a sempre buscar por novas práticas que te deem motivação, disciplina e garra para manter seu corpo e sua saúde em dia! Confira e...

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Alívio do estresse. Dicas para acalmar sua mente

O estresse vem fazendo parte cada vez mais ativa do dia a dia de muitas mulheres, não é mesmo? Durante a pandemia, os níveis de irritação, ansiedade, nervoso e estresse acabaram aumentando um pouco mais, por conta das incertezas dos períodos de quarentena, filhos em casa sem ir na escolha e mais uma série de agravantes.  O estresse acaba atrapalhando muitos fatores cotidianos como sono, alimentação e a saúde em geral. Para você que vem sofrendo com as consequências deles, separamos algumas dicas muito úteis para acalmar sua mente e levar uma rotina mais tranquila e menos estressante. Confira...

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Dicas para treinar no inverno com mais disposição

Todo mundo que sabe que quando chega o frio, as academias e qualquer outro ambiente de treino começam a ficar bem mais vazios, não é mesmo? Treinar no inverno é uma dificuldade para muitas pessoas, principalmente aquelas que moram em cidades muito frias onde as manhãs e as noites são muito frias.  Pensando nesse desânimo recorrente dos dias frios, separamos algumas dicas para você treinar no inverno com mais disposição e não deixar de frequentar a academia também nos dias mais gelados. Para você que quer continuar encarando os exercícios com seriedade durante o frio, vem conferir até o...

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